第(1/2)页
在公园里玩了两个多小时，三个小团子有点犯困了，一个个开始打哈欠。
“回去吧，该喂奶了，喂完哄睡觉。”李玉婷感觉到胸口胀胀的。
和前面八个月动辄胀得难受相比，现在已经好多了。一夜不喂母乳，早上起来李玉婷也只是觉得有点涨涨的，不会像以前那样，三四个小时不哺乳，涨的跟石头一样难受。
肉蛋奶吃的都挺多的，奶水为什么会减少，李玉婷也不知道。
本来还有点心疼三个小团子母乳不够吃呢，结果三个小团子喝了奶粉、吃了辅食以后，对她的饭碗似乎并没有太大的留恋。
还真是有奶就是娘啊！
“好。”
回到家，李玉婷坐在沙发上喂奶，王丽霞在一旁帮衬着，李毅则准备做午饭。
“妈，您想吃什么？”李毅笑着问道。
“我吃什么都行，看你们。”王丽霞年纪大了，胃口抵不上年轻人，吃的也不多。
“媳妇儿，点个菜吧。”李毅看向李玉婷。
“吃米饭吧，做个红烧狮子头，再做个牛肉炒腐竹。”李玉婷想了想回答。
“两道菜不够吃啊。”李毅笑着说。
“你看着做吧，我吃这两道菜就够了。”
“得嘞！”
厨房里，李毅麻溜的系上围裙，动作麻利又沉稳。
先着手做最费功夫的红烧狮子头，这道菜李玉婷百吃不厌，整个孕期这道菜是出场最多的明星菜品之一。
选三分肥七分瘦的新鲜前腿肉，不用绞肉机绞碎，李毅用菜刀手工细细剁成肉末，粗细均匀，吃起来口感才软糯不松散，保留肉的劲道。
剁好的肉馅放入大碗里，打入一颗土鸡蛋，加切得细碎的姜末、葱白、一勺生抽、少许蚝油、一小勺淀粉、一点点白糖提鲜，顺着同一个方向不停搅拌，把肉馅彻底搅打上劲，直到变得黏稠紧实，放在碗里静置入味。
随后在掌心抹上一层薄油，抓起一团肉馅，双手来回轻轻摔打，团成圆润饱满的大丸子，一个个圆润软乎，大小刚好一口一个，不噎人。
锅里倒入适量食用油，烧至六成热，把团好的狮子头轻轻下锅，热油瞬间裹住肉丸，发出滋滋的声响，慢慢炸至外皮金黄定型，色泽红润，捞出控油，一点不油腻。
接着另起一个锅，放少许冰糖用小火炒出糖色，下入姜片爆香，加一勺生抽、少许老抽调色，倒入足量温水，把炸好的狮子头轻轻放入锅中，大火烧开后转小火，慢慢焖煮四十分钟，让汤汁的香味彻底渗进每一丝肉里，炖到狮子头软糯入味，汤汁浓稠红亮，入口即化，完全不用费力嚼。
炖上狮子头，李毅转头紧接着做葱烧海参，这道菜滋补养人。
产后，李毅经常做这道菜。做法最多的就是葱烧海参、海参蒸蛋和海参养生粥。
至于说海参比较贵？
好吃就完了！
取出六根海参进行泡发，泡发好的海参肉质肥厚Q弹，清洗干净后切成均匀的段，不用切太小，吃着口感更满足。
选用粗壮的山东大葱，只取鲜嫩的葱白部分，切成长段，这道菜全靠葱香提味，是灵魂所在。
很多人做葱烧海参没有什么味儿，主要就是这一步做的不对。
在锅里放少许食用油，油热后下入葱段，小火慢慢煎制，把葱白煎至两面焦黄，葱香彻底激发出来，
(本章未完,请翻页)