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费强化躯干带来的恢复效果。
下一秒。
司岚逸就躺在地上。
爪子搭在脑袋上，腰腹发力，开始了仰卧起坐。
而且今天的速度，相对往常要快很多。
一口气做完十组，共计2000个仰卧起坐。
司岚逸胸口剧烈地起伏着，大口喘着粗气。
只休息了半分钟不到，司岚逸在院子里扫视一周，最后目光落到院子里的一棵大树上。
‘就你了！’
当即，司岚逸便从地上跃起，
同时将隐藏在肉垫下的爪子弹出，抓住一根横着的粗壮树干，身体吊在了半空。
引体向上，搞起！
一个、两个、三……
做到一百个时，司岚逸就感觉前肢肌肉，已经有了一种快要被撕裂开的感觉，火辣辣的疼。
司岚逸咬了咬牙。
继续！
做完两百个引体向上。
司岚逸落地时，一个踉跄差点栽倒在地上。
稍微活动了一下四肢，那股火辣辣的灼烧感才算有所缓解。
没有过多休息。
司岚逸又开始了急速折返跑……
房间内。
沈梦璃刚刚整理好床铺，就听到了院子里传来的细微动静。
她心里一动，悄悄走到窗边，纤细的手指拨开窗帘一角。
月光下。
那道不知疲倦的身影，正在疯狂锻炼着。
看着这一幕。
沈梦璃嘴角不由扬起一抹极浅的弧度，随即缓缓捏紧了拳头。
等觉醒了灵纹……
我一定要陪着他，一起成长，一起变强！
这个念头，瞬间在沈梦璃心底燃了起来。
之所以不现在就加入。
是因为觉醒灵纹前锻炼，起到的效果也只能是杯水车薪。
人类高层花费了无数心思，历经数辈人的努力，这才将灵纹的觉醒时间，统一调整为十八岁以后，这自然不是没有原因的。
除了年龄太小，心智不成熟，容易被不法之徒欺骗或抢夺寿命以外。
更重要的一个原因。
就是过早地进行高强度身体锻炼，反而会影响骨骼和身体的正常发育，透支未来的潜力，对日后的实力提升不利。
因此，在十八岁之前。
教育体系都更侧重于理论知识的灌输。
让学生尽可能多地去了解各种源兽的习性、弱点，学习野外生存技巧，分析战术案例……
只有这样。
等他们真正成为武者，走出城墙猎杀源兽时，才能拥有更高的存活率。
这些道理，沈梦璃都很清楚。
所以，她现在唯一能做的，就是等待。
等待几天后的觉醒仪式，等待自己真正拥有踏上这条路的资格。
到那时。
她将不再只是一个躲在司岚逸身后，需要被保护的女孩。
她要成为能够与他并肩而立的战友！！
想到这里。
沈梦璃放下窗帘，转身走到书桌前。
摊开了从资料室借来的那本《源兽图鉴·中级篇》，再次沉下心来。
夜色渐褪。
天边泛起一抹鱼肚白。
清晨的冷风，带着几分湿气，吹过寂静的院落。
就在这时。
院墙外，两道鬼鬼祟祟的身影，正探头探脑地朝着院子里张望。
“是这里吧？”
……