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，为什么世界上会有要修炼身体素质这样的东西存在的。
“嗯哼，看来也不算是很笨的样子吗，还知道修炼的是些什么东西了！筋、骨、血、肉是最平常的修炼，身体的柔韧性和承受度也是很重要的，你看你现在的样子，你是从来都没有修炼的吧！”
锦源大师的眼睛盯着沈卿然一瞬不瞬的，眼中微微的闪过了一抹笑意。
沈卿然心虚的不敢去看自己师傅的眼睛，只能是越发的低垂着自己的脑袋了。
从刚刚穿越重生的时候，沈卿然的身上顶着的就是一个废物的名称，然后她想到的就是依靠着自己前世的那些路子，来保护自己的，结果在阴差阳错的情况之下，觉醒了自身的元素力之后，沈卿然更多的关注点就是在修炼元素力之上了。
所以对于身体素质的修炼久而久之的就基本上算是忘记了。
“你这笨丫头啊，自己修炼的路子都走歪了，还不知道，还在沾沾自喜的，现在还不知道改过来，还要等到什么时候啊？”锦源大师没好气的伸出手戳了戳这丫头的脑门。
沈卿然被戳的也是一点脾气都没有的。
师傅现在教训的都是对的，确实 身体素质真的是不可以太差劲了啊。
无论是锦源大师说什么，沈卿然都一副仔细聆听的样子。
“那......师傅现在怎么办啊！”沈卿然只能是弱弱的开口问道。
该不会是现在所有的一切都要从头来吧，前世训练的时候，做的最多的事情，也就是最基础的修炼，就是从跑步开始的，然后开始负重训练的。
不是吧，现在难道还要从这个开始吗？
沈卿然想象的都觉得头疼的很。
“怎么办啊？这个很好说啊！”锦源大师端起茶杯轻轻的抿了一口了，唇角更是若有似无的挂起了一抹笑意了，一副你快来撒撒娇啊，扮扮可爱什么的我就告诉你应该要怎么办的样子。
沈卿然也是笑着然后挪动着自己的小步伐走到为了锦源大师的身边乖巧的坐下，伸出手拉着自己师傅的袖子，撒着娇说道：“哎呀，师傅你就给我说说吗，快给我说说吗，应该要怎么办啊？师傅你说说吗！”
别的什么也许对师傅而言不管用，但是撒娇肯定是最管用的。
沈卿然表示这一招是屡试不爽的。
毕竟，只要一对师傅撒娇，就没有什么是完成不了的事情。
所以最后的结果就是锦源大师看到身边的小丫头对自己撒娇的时候。
放了茶杯。
然后故意是装出了一副不胜其烦的样子，摆了摆手：“好了，好了，真的是那你这丫头一点办法都没有，跟为师走吧！”
于是，锦源大师走在了前面。
沈卿然也是立刻站了起来，然后屁颠屁颠的跟在为了他的身后。
路上还随便是碰到了正要药园厘米忙着施肥的知月。
“嘿，小师妹，好久不见啊!”知月笑着打招呼。
沈卿然挥了挥手：“师兄，许久不见，近来可好啊！”
“很好啊，听说小师妹这一次可是在如意榜的争夺赛之中大放异彩呢，可真厉害啊！”知月凑过来满脸笑意的说着。
沈卿然摆了摆手：“都是运气，我还有事，师兄我们下一次有时间在继续哦!”
“嗯呢，去吧！”说完知月有忙着给药园里面的草药施肥了。
沈卿然也是连忙跟上自己师傅的步伐了！