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到炼气诀说的玄之又玄的境界。
心想心急了吃不了热豆腐，只好作罢，和衣而眠。
第二天天刚有点亮光，我就已经洗漱完毕，在生火煮昨天剩下的面，吃过面之后天刚大亮。
我就急匆匆地跑去大殿，一到大殿就看到崇德大师已经在那里打坐了。
和崇德大师问了声好，就小心翼翼地经过他身旁，去大殿后面拿了一个蒲团，和崇德大师并排坐着。
随后崇德大师就慢慢给我翻译练气诀上的内容，翻译完第一层功法之后。就告诉我经脉的运行路线，期间还拿出了一个人体的经络图。等我了解完经络运行后，就日上三竿了。此时我的肚子已经咕噜咕噜叫了许久。
我匆匆和崇德大师告别之后就回了四合院。随便煮了一点吃的，一吃完我就跑回了大殿里。
拿着蒲团坐好，崇德大师又开始细细的给我讲练气方法。一直给我讲到了晚上，听到我肚子叫了才放我走。我回到四合院后吃了晚饭就开始在床上打坐。打坐到坚持不了的时候就睡觉。
次日天刚亮的时候，一吃完早饭我就去大殿里打坐了。
时间就这样慢慢的流逝，这样的日子重复了一个月。
直到某一天夜里，我在打坐的时候。突然感觉到了周围有许多星星点点的亮光。一看到亮光我就知道，这是崇德大师说的灵气光团。
想着崇德大师说的看到灵气光团，你就要慢慢的去融入它，让它亲近你。这样才能吸纳灵气，不然的话灵气光团是不会进入你的体内，反而会排斥你。
想到这我便慢慢平复了看到灵气团后欣喜的心情，慢慢的去接近它，靠近它。看着灵气团越来越接近我，我的呼吸便加重了几分，气息也有些紊乱了。
气息一紊乱灵气团就又离我远了些，看着那些灵气团，一个个在我身旁跳跃。就是不进入体内，我便有些心急。
那些灵气团看到我心急的样子，似乎更开心了，纷纷在我身边跳跃的更欢了，就是不进入我体内。
就在这时一个紫色的光团，飞到了我的身边。靠近我时还有些小心翼翼的，一副想进入体内又不敢的样子。
看到它的样子，我就又释放了更多的亲近之意。
或许是它感觉到了我对它的亲近和接纳的意思。直接一下子钻入了我的体内，它一进来我就马上运行练气第一层功法，紫色光团随着我的功法，在我的脉络之中运行着，最后进入了我的丹田。
好像有了第一次的试探，随后越来越多的紫色光团进入了我的体内。
直至最后我的丹田内充满了紫色光团，噗的一声，我的丹田好像有一层东西破开了，我知道我是进入了练习第一阶。
随后我便更加疯狂地吸纳紫色光团，在吸纳的途中，我发现其他颜色的光团都不见了，取而代之的是紫色光团。