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强身健体延年益寿的作用，属于正宗的内家拳术。
在默写完《论语》学而篇的下午，也就是齐王转身将赵海砚台弄翻的那天下午，便是赵云打算第一次让他们进行相互喂招拆招的日子。
这十余个孩子中，只有三个女娃儿，一个是赵晴，一个是晋阳公主，另一个则是礼部尚书宋濂宋景濂的孙女，也就是翰林院编撰宋熹宋元晦的侄女宋洁。
既然是两两放对，那总归就会有一个男孩子要对上这女孩子，李新在这一群孩子中岁数最小，赵云思忖了一下便把他和赵晴排在了一处。
毕竟是自家女儿，总归不好让别人家的女娃儿和男娃儿放对。
李新原本就喜欢调皮捣蛋，此时见安排了一个可爱的姑娘和自己对练，当下兴奋得很，嘻嘻一笑，说道。
“还不赶紧向我见礼，我可是你叔叔辈的。”
这是李新对赵晴的第一句话。
确实，赵云虽曾和李纲同殿为臣，但是毕竟李纲年岁摆在哪里，有时在某些场合，顾着老人家面子，赵云会喊上一句纪常叔叔，但是并没任何人当真，也不会真把二人辈分拿到一块说事儿去。
李新这调皮鬼哪里会管这个，一心就想着好好占些便宜。
赵晴平时虽然古灵精怪的，但是在赵云的教育下，一时都很守规矩，闻言也知李新此言不假，便行了个起手前的抱拳礼。
李新继续嘻嘻一笑，又道了句：“我要你蹲个万福。”
赵晴此时哪里还不明白李新是在平白占自己便宜，瞪了他一眼，不理，一拳便打将上来。
李新正叉着腰，笑嘻嘻的望着赵晴，等她的万福呢，自然是连起手的抱拳礼都未曾做。
在这毫无防备之下，胸口自然就挨了一拳。
拳头本来就轻飘飘的，女孩子家能有多大力气，但是李新却觉得你这人怎么不讲道理，居然偷袭，便有些恼怒，忘了赵云所教的拳***起王八拳就朝着赵晴的面门打了过来。
后世的拳击，招招不离脑袋和软肋，追求的是力量和速度的极致，一击不中可以借助步法远遁，伺机进行第二轮攻击。而防守便是双臂护着那头颅和上半身躯干，从臂缝中寻找战机，尔后反击。
这个时候的拳法可不像后世的拳击，而是主袭上身的整体躯干，加之讲究的是力从地起，马步之下，拳脚所对便也是人的躯干部分。
毕竟脑袋相比身体，有些过小，一招错过可能自己就中门大开了，比较犯忌讳。
而若是力气打熬的足了，击打身体比击打头颅更容易命中，且一样可以让敌人失去抵抗力。
若是双方手持兵刃，你已习惯成自然，还总想着拿自己的武器去打别人的脑袋，那其实就是在作死了。所以在力求稳妥的情况下，汉国的拳法中，很少有人行险去击打肩颈以上的地方。
除非……你的武艺实在高出对方太多。
赵云教的也一直是击打胸口，一则是拳理本就如此，二则是打了头、脖颈、软肋或者下阴这等要害地方，伤了人命。
而李新这一王八拳朝着面门，赵云压根就没有教过，当然会让赵晴有些出乎意料。于是她没反应过来便给打得失去了重心坐到在地，嘴角顿时肿了。