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第152章调整心态

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少女闭目,静心思考了一下,却不得要领,她低下头,有些歉意的说,“大哥,我是不是很笨啊?”
        “没有!”李庆说,“你很聪明,我再给你讲讲。”
        “好!”
        “修行,是性命双修,性就是心,命就是身,也可以说成身心双修。”
        “嗯!”少女听的非常认真。
        “修行的基本原理,就是用心理就影响身体,让身体发生改变,让身心进化。”
        “心有八万四千种状态。”
        “这么多?”
        “八万四千,是形容无数、无量。”
        少女有些懵。
        李庆接着说,“归纳一下,心有一百种状态。”
        “呼!”少女松了一口气,她暗道,‘一百种,还是比较好记的。’
        “一百种心理状态,又称之为五位百法,五位,分别是心法,心所有法,色法,心不相应法,无为法。”
        “八识,分别是眼耳鼻舌身意,未那识,阿懒耶识。”
        “心所有法,有五十一种,又分遍行,别境,善,烦恼。”
        少女暗暗记下。
        李庆仔细的讲了一下五位百法,然后,接着说,“我说这些,就是让你了解自己的心,只有了解,修行才能入门。”
        这些基础知识,只要上学,都能学到。
        相比之下,外层空间的基础教就比联邦落后很多。
        “了解了自己的心,再来修行,就能轻松入定了。”
        “嗯!”少女思考了一下,提出问题,“大哥,我有些不懂。”
        “说说,哪里不懂。”
        “怎么调心?”
        “你问的很好,修行,调心是关键。”李庆微微一笑,说,“心,就是一种心态,调心,就是调整自己的心态。”
        “我已经说过,修行的原理,就是用心理就影响身体,让身体进化。”
        “那么,修行者就需要保持一种良好的心态,积极的心态,这样,身体才会往好的方向进化。”
        “我明白了!”
        “简单的说,一个人,如果整天郁郁寡欢,闷闷不乐,他这种心态就会影响身体,会感觉食欲不振,消化不良,还会造成经脉郁结,如此一来,身体就会生病,身体不好了,心情也会受到影响,这样,就会产生恶性循环,让身体越来越差,最终夭折。”
        “嗯!”
        “如果一个人心态良好,心态积极向上,那么,他即使生病了,也会很快好转,心态好的人,其身体就会分泌很多有益的微量元素,这些微量元素会缓慢的改变身体状态。”
        李庆讲的东西,浅显易懂,少女一听就明白了。
        “五位百法之中,有好的心理状态,也有不好的心理状态,你懂了五位百法,就知道如何保持一个良好的心态,把不好的心态去除。”
        “比如,善法之中的信,精进,行舍,不害,这就是非常好的心理状态,需要保持。”
        “信,就是要信任朋友,亲人,信任圣人讲的道法。”
        “精进,就是追求上进。”
        “行舍,就是大气,大方。”
        “不害,就是不要伤害他人。”
        “嗯!”
        “其实,天地间也蕴含了善法,如果想达到天人合一的境界,就需要修练善法。”
        “在你心中,天空是

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