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次就够了，而之前得花费整整一天的时间，因为每次坚持完，林肖都得休息下，才能够重整起鼓。
而现在这两次，中间也没啥间隔，就只花费了半个时辰的样子，虽然速度加快了让林肖感觉很欣喜，但林肖也是发现了一个事情，清点了一下那火红色袋子里的火灵石，现在还剩下五十块的样子，原本林肖感觉六十多快的火灵石照刚开始的速度怎么也得修炼个两个月的时间，但是现在看来估计到了后面会不够用。
林肖感觉自己还是太年轻了，怎么不多要点火灵石，怎么也得来个百八十块的。
第九天，第十天……第十五天，此刻盘膝在洞府里的林肖皮肤看来起来一片潮红，林肖呼了一口气，退出了修炼状态，手中的火灵石也是化为了一片粉末。
林肖摸了摸拳头，感觉自己的力量比以前变强了，自身的皮肤摸上去也比之前坚硬了许多。林肖对着洞府外的一块岩石一拳挥出，那块坚硬的岩石瞬间分崩离析，化为了一块块的更小的石头向四周飞去。
“厉害。”林肖不由得惊呼了起来，记得以前砸这种岩石，要么就是砸出一堆蜘蛛网，要么就是中间砸出一个大坑，绝不会有现在这般威力。
这种肉眼可见的进步让林肖振奋不已，“好，继续修炼。”林肖再次回到了洞府里修炼，越往后修炼，林肖发现自己能坚持的时间越长，而修炼“淬火炼体决”的痛苦也在慢慢减少，如果说之前是烧的通红的烙铁，那现在就是烧的刚刚发红的烙铁，如果说是一百度沸腾的开水，那现在只是一杯掺了冷水的开水。
当第20天的时候，林肖仿佛被红色的霓虹灯所笼罩，整个人看起来像一个散发着红色光芒的太阳，很快林肖身上的光芒逐渐散去，林肖下意识地往哪个红色袋子里抓去，一把抓空，林肖的手又在那红色的袋子里摸索着，后来林肖才发现刚才那块火灵石就是最后一块火灵石了。
林肖有些不满地撇了撇嘴，起身扭了扭脖子，浑身发出了“噼里啪啦”如同炒豆子的声音，这黄阶高级“淬火练体决”分为火皮，火骨，火脉三个层次，而区区六十块的火灵石连让自己火皮这个层次都没圆满，只是大成，林肖甩了甩手臂，感受到那“呼呼”的风声，摸着自己那双跟原来一样修长洁白的手，谁能想到这双看似没干过任何粗活的手，实际上它的硬度却已经堪比岩石了。
林肖来到了一处瀑布下，听着那稀稀落落的水流声，感觉之前痛苦的经历仿佛如同做梦一样，期初林肖认为自己肯定熬不过去，如同一个被诬陷困在监牢里的好人日日夜夜被严刑拷打但却只能死撑着，盼望着那一丝的希望。
林肖有些恍惚，没想到自己就这么过来了，无论前面有多大的困难，都不轻言放弃吗？
林肖从储物袋里掏出了一个小瓷瓶，喃喃地说道：“那就进行下一个阶段吧。”