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帅是帅，但也真没把这些竹子的命当回事。
这要是天天练，竹林肯定得秃。
“沈师兄！”
听到声音，沈临渊侧身看去。
苏瑶穿着水红色粉嫩长裙，就像是一朵小莲花。
沈临渊快速挽了剑花收剑，“你倒是准时。”
“我昨天都没怎么睡。”
“嗯？”
苏瑶脸不红心不跳：“因为只要想到今天和沈师兄的相约，我就激动地难以入眠。”
才不是。
她还做了好几个美梦呢。
但毫无疑问嘴甜的女孩运气都不会太差就是了。
沈临渊轻咳，像是忍无可忍地在轻责，“油嘴滑舌。”
苏瑶没什么诚意地吐了吐舌头，“沈师兄今天要教我剑法吗？”
最好再手握手拥抱着来一出眉来眼去情意绵绵剑。
沈临渊冷漠无情地纠正说：“今天先打坐聚气。”
“……”
哦吼。
行。
苏瑶循着记忆里有模有样地打坐聚气，没多时果然感觉到微薄的灵气充盈在她的四周，她虽闭着眼睛，却也很清晰地可以感受到那股温暖的气流。
灵气就像是水，在轻柔地围着她不停地打转。
但它不停留。
苏瑶下意识地想要捕捉它，可灵气却像是有生命的淘气鬼似的，每次在苏瑶快要抓到它时它都会四下消散，几次三番下来，苏瑶有些烦躁了，但紧接着就被沈临渊用手按住了脑袋，“凝神。”
“……”
好。
苏瑶再度凝神静心，可每次却都抓不住灵气更遑论要把它沉进丹田里了。
几个回合后，苏瑶真累了。
“沈师兄，我灵根已毁，所以虽然能感知得到灵气却也没办法将它吸纳再沉进丹田。”苏瑶费解地问，“所以我现在最需要做的不应该是重新修炼灵根吗，感受灵气干什么？”
沈临渊挪开搁在苏瑶头顶的手掌，冷淡解释：“你的灵根是被人暴力挖出的，以至于内景现在千疮百孔，你不先用灵力将它们疗养好，是打算将新修炼出的灵根放在你空空如也的脑袋里吗？”
苏瑶：“……”
也是哦。
可是苏瑶再次试了好几回却还是没用，她的身体就像是渔网，就算能抓到灵气，但是灵气下一秒也会像水流般逃离。
这时，苏瑶突然感受到头顶有人输送来一股泛着些许凉意的灵气，灵气如水慢慢浇灭了她的心火沸腾，缓慢流过，滋润了她皲裂枯死的土地。
苏瑶情不自禁地跟着那股灵气走，最后灵气总算有极少的一部分沉在了她的丹田。
一切结束。
苏瑶试着去感知灵力，果然感知到的灵气比先前要充沛一些，她极为惊喜。
“你内景受伤太重，先慢慢疗养。”沈临渊递给苏瑶一本心法，“平日闲暇时就按照这上面记载的方法调节，会慢慢恢复的。”
苏瑶如获至宝。
“每天辰时准时在这里相见，我会严格督促你修行。”
“好的！”
苏瑶千恩万谢地捧着宝贝兴高采烈地走了，回去前准备在食堂吃点东西垫垫肚子，还没进去就在转角位置被赵清堵了个正着。