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狐冶语气严厉的教导着李超。
李超自己当初听到时觉得老头说的好像很有道理，但是仔细品味了一番后，觉得......纯粹是没有任何联系。
但是每日两次冲脉是必不可少的，钟晨暮鼓两次阴阳分晓的时候，便是李超进行冲骨的绝佳时机。
在这期间，李超的脊椎被他自己亲自用能够震杀天劫境巅峰妖兽的强横气血冲断过无数次，但是还是要强忍着剧痛，在一天内再次对自己进行非人般的折磨，痛苦程度不言而喻。哪怕李超现在正值天劫境后期巅峰，加上烙印下的生命一道的规则之力，自愈能力远超常人，可基本上一整天都是半耷拉着脑袋度过的。
整个过程枯燥乏味不说，身体的痛苦甚至让李超的精神都有些麻木。
“这和自虐有什么区别！”
李超不止一次的和令狐冶争论，每日演绎紫气东来的效果显著，太虚之力现在被李超掌握得炉火纯青，加之本就超强的领悟能力，星辰之力翻手间便可信手拈来。
若是再对上之前的蒋秋胜，李超自信在他那五道光轮施展的铜墙铁壁金光下，他从九天星辰海引动的银枪绝对能够一击破开他的防御。
但锻体的效果微乎其微，李超甚至怀疑是不是自己成了老头的小白鼠，推演另外一种锻体的道路，不过都被令狐冶冷笑着驳回道：“你之前的每步都华而不实，是虚浮的空中楼阁！是不是在这种界域待久了，让你有了同境无敌的错觉？锻体不假借外物，靠的就是人的毅力和意志！”
每次令狐冶的话语都暗藏着讥讽，言下之意为李超之前都是靠着奇遇快速提升境界，基础不扎实，是纸糊的老虎，在这种界域称王称霸还算不得什么。
李超有些理解韩诗宇为什么对姜承云那么不假辞色的不喜了，每次能够直接说出来的话都还要靠自己琢磨，实在有些费劲。
这样的日子枯燥无味，但是李超的专注程度依然一直保持得非常高，因为这样他才能够把对叶清秋的思念暂时忘却，李超依然还是很想她。
直到李超翻越了不知道多少的山川丘土，他终于感觉到了一股自他自天灵盖传来的刺寒，来到一条由青玉砖彻底铺就的长长甬道前，两边全是高高耸立的石碑，上面写满了字迹。
李超没有贸然的伸脚踏上那条满是岁月残留着斑驳痕迹的青石地板，他凑到最近的石碑上观看起来，上面或刀割剑刺、或奋笔疾书，写着各式各样的字符。
有的豪言壮语好像刚刚刻下，石碑上的凹坑处还残留有碎石屑，有的则是一眼看去就觉得很是古朴，知道是字符但是李超一个都不认识，显然都是历来走上这条古路的人所留下的。
“你难道不想在上面写些什么吗？”
一个极为熟悉的声音在李超的身后响起，他立刻无比警惕的转头，现在脊椎的冲骨虽然还未完成，但完全影响不到他动作。